Beschwerden und Symptome, Nackenschmerzen
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| Beschwerden und Symptome | Mögliche Ursachen | Was man tun soll |
| Nackenschmerzen nach längerem Sitzen oder Liegen in einer ungünstigen Position (z.B. am Schreibtisch oder im Bett) | Muskelverspannung | Massieren Sie Ihren Nacken. Machen Sie kleine Pausen am Arbeitsplatz und strecken Sie sich. Überprüfen Sie Ihre Sitzposition. |
| Nackenschmerzen nach dem Aufenthalt in zügigen Räumen oder im Zusammenhang mit einer Erkrankung | Zugluft, Begleiterscheinung der Erkrankung (z. B. Erkältungskrankheit) | Wärme, Massage und Entspannungsübungen helfen meistens. Wenn die Schmerzen nicht nach drei Tagen nachlassen, Arztbesuch notwendig |
| Nackenschmerzen und Streß oder Überforderung oder Angst oder seelischer Druck | Körperliche oder seelische Überforderung | Versuchen Sie das Problem zu lösen, das Ihnen im Nacken sitzt. Wenn Sie dabei Hilfe brauchen, Arztbesuch notwendig |
| Plötzliche, heftige Nackenschmerzen und eventuell „schiefer“, steifer Hals | Muskelverspannung, Muskelzerrung | Legen Sie sich ins Bett und machen Sie eine Wärmebehandlung,wenn die Schmerzennach einigenTaqen nicht nachlassen, Arztbesuch notwendig |
| Nackenschmerzen, die morgens am heftigsten sind, undSchulter – und Beckenschmerzen und sich verschlechterndes Sehvermögen und eventuell Schläfenkopfschmerz | Erkrankung des Bindegewebes der Butgefäße, die in den Muskeln verlaufen | Arztbesuch dringend notwendig |
| Nackenschmerzen, die mit der Zeit immer schlimmer werden, und eventuell steifer Nacken und eventuell ein gestörtes Schmerz-, Kraft- oder Berührungsempfinden in den Armen | Bandscheibenschaden an der Halswirbelsäule | Arztbesuch dringend notwendig |
| Nackenschmerzen nach einem heftigen Schlag, Stoß oder Sturz | Zerrung der Halsmuskeln oder Bänder | Arztbesuch dringend notwendig |
| Nackenschmerzen, die schlimmer werden, wenn Sie den Kopf nach vorne beugen, und starke Kopfschmerzen und Müdigkeit und eventuell Verwirrung und eventuell Übelkeit und/ oder Erbrechen und eventuell Lichtempfindlichkeit und eventuell Fieber | Gehirnhautentzündung | Arztbesuch dringend notwendig |
| Nackenschmerzen nach einem schweren Schlag, Stoß oder Sturz und Arme und Beine teilweise oder komplett gelähmt | Wirbelbruch | Bleiben Sie ruhig liegen und bewegen Sie den Kopf nicht. Jede ungeschickte Bewegung oder Hilfestellung kann schwere Schäden anrichten. Sofort Rettungsdienst rufen |
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